El yoga sale al aire libre este domingo

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Practicar yoga es un placer y hacerlo al aire libre aún más. Bajo esa premisa, la coordinadora de actividades dirigidas Magda Martínez, junto a la monitora de yoga Mónica Ibáñez, han organizado una sesión especial para poder disfrutar plenamente de esta disciplina. 

La zona ajardinada de Les Taules, en la Avenida Germanies, es un lugar idóneo para la práctica del yoga pues ofrece un cómodo y relajante tapiz verde, además de un ambiente natural y tranquilo, donde poder realizar los ejercicios. 

La jornada de puertas abiertas dará comienzo a las 10 de la mañana del domingo con una sesión de kundalini yoga y, a continuación, alrededor de las 11:30 será el turno del hatha yoga. Quien desee participar en este evento solo tiene que acudir directamente al lugar 15 minutos antes de empezar, es decir a las 9:45 a Les Taules. Aunque se repartirá el material necesario para la práctica del yoga a quien lo necesite, se recomienda que cada uno lleve su propia esterilla y cojín. 

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